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岳不群把迷踪步演示了一遍之后，便拿出一个小册子，递给我，说道：“我已经把迷踪步的运力方式和发力技巧全都记了下来，你拿去看吧，要是有什么不懂的，再来找我。”
“多谢师父！”我兴奋的道了一声谢，连忙接过那个小册子，低下头，开始查看起来，等我把里面的内容看完，发现岳不群早已离开了，我拍了一下自己的额头，暗骂自己没有礼貌，但很快就再次翻开那本小册子。
这本迷踪步记载的内容不多，主要是讲在跑动中转身的发力技巧和步法，看起来很是简陋，而且从墨迹中可以看出，这个小册子可能就是岳不群昨天晚上才写好的，不过对于我来说却非常合适。
看了几遍之后，我把那本小册子揣进怀里，走到树林边，打算亲自试试。
低着头把迷踪步的精要回忆一遍之后，我就深呼吸一口气，快步冲进前方的小树林，很快前面就被一棵大树挡住，我默念着转身的步法顺序，脚下一顿，从大树旁边转过。
很好，成功了！我暗叹一声，继续前进，不过还没缓过气来，眼前又出现了一棵大树，但我的身体却突然僵硬了起来，只能直-挺-挺的向前冲，眼看着前面的树干距离我越来越近了，我情不自禁的伸出双手，在树干上一按，借着反作用力，从树干的一侧转了过去。
竟然这么快就碰到了！我有些失望的停了下来，回头看了看那个刚刚越过的大树，暗想如果它是敌人的话，可不会让我按在身上借力转身呀！想到这里，我又拿出那本小册子，看了一会儿，从树林中走了出来，继续练习。
不知不觉之间，太阳就转到了头顶，我摸了摸有些发瘪的肚子，虽然很饿，但却根本感觉不到累，不过此时已经到了饭点，我也不再练习，简单收拾了一下，便朝着食堂赶去。
吃过午饭之后，我连忙拦住那个名叫高根明的弟子，拱了拱手，说道：“高师兄，我见你一直拿着一个算盘，冒昧的问一下，不知你是不是对商贾之事比较熟悉？”
高根明点了点头，说道：“不错，我们家就是华山脚下的商户，自从被师父收入门墙之后，我就开始负责采买事务，不知林师弟有什么买卖照顾师兄呀？”
虽然他的语气并不是很客气，但我也没有生气，因为不管到哪里，一个团体中的老人对于新人来说，都不是太友好，而且今天上午的时候，岳不群还指使他们做义务劳动，虽然在传功的时候就把他们打发走了，但很容易就能想明白早上干了那么多，主要就是为了我。
我从衣服口袋里面拿出那个羊脂玉手镯，递给高根明，说道：“高师兄，我想把这个手镯卖掉，但我初来乍到，人生地不熟的，所以想请高师兄帮帮忙。”这个手镯就是我当初在福州的妓院里面偷来的，虽然当时我也拿了不少钱，但过了这么长时间，那点钱早就花光了，而且这个手镯对于我来说也没什么用，老是戴在脖子上也怪麻烦的，所以我就想把它卖掉，换点钱。
“哦……”高根明看到那个手镯，眼睛一亮，连忙接过去，翻来覆去的左右看了看，赞叹道：“哇，这个玉镯简直是极品，长这么我还从来没有见过品相这么好的羊脂玉，这件玉器就算当做传家-宝都不为过，你真的打算把它卖掉？”
“是的！”我点点头，说道：“反正我也不带，又没有其他用处，一直带着身上也没什么用，还不如卖掉算了！”
高根明拍了拍胸脯，说道：“好，这事包在我身上了，师兄一定帮你卖个好价钱！要不是没钱，我都想把它买下来了！”
“呵呵，要不是我这段时间手头紧，就是送给师兄也可以，不过，这个玉镯是我在福州城里……呃，拿到的，师兄出-售的时候还要注意一点。”我的脸上有点尴尬，也不好意思说是偷来的。
“没关系，师弟放心吧，福州城距离我们华山，何止千里，哪会有人找过来？”作为商人，高根明的胆子还真是不小。
“多谢师兄！”我道了一声谢，继续说道：“师兄，小弟我初来乍到，什么都不懂，还有很多事情需要各位师兄帮助，所以我想请你帮我买点酒肉，请各位师兄师姐吃一顿。”
“没问题！”一听到吃喝，高根明立刻就喜笑颜开，跟我的关系也亲近多了，他拍了拍我的肩膀，说道：“不过，买肉可以，却不能买酒，师父他老人家可不让我们喝酒，要是让他知道了，恐怕不会轻易饶了我们。”
“啊，既然师父不允许，那就不要买酒了！”我惊叹一声，有些失望的说道：“我听说，大师兄非常喜欢喝酒，但他昨天就被师父罚去思过崖了，所以我想买点酒给他送过去，不过既然师父不允许，那就算了！”
“这事包在我身上了！不过虽然我们不能喝酒，但要是偷偷的帮大师兄买一点也可以，反正这也是你的一片心意，就算师父知道了，也不会惩罚的。”高根明向我挤了挤眼，然后就离开了。
当天晚上，我们所有的弟子就聚在一起，大吃一顿，经过这次请客，其他师兄跟我的关系也亲近了很多，不过原本我还打算去思过崖给令狐冲送饭呢，可惜那里山路太过陡峭，要是让我去的话就太危险了。
转眼之间，几个月就过去了，经过这么长时间的修炼，我的内功已经小有火候了，迷踪步也练得有模有样了，平常跟师兄对练的时候，虽然我还不是他们的对手，但只要我专心逃跑，没有人可以追得上我。
这天早上，将最后一缕内力收拢到丹田里面，我睁开眼睛，静静的盘坐在床上，情不自禁的暗想：“这内力真是奇怪，虽然都是在经脉中循环，但不同的功法产生的内力完全不同；而且只要把内力在经脉中循环一下，就能源源不断的产生新内力，这些内力究竟是从哪里来的呢？修炼也要遵守基本法……呃，遵守能量守恒定律好不好！”
想了一会儿，还是想不明白，最后，我找到岳不群，询问道：“师父，徒儿有些问题一直想不明白，我们体内的内力究竟是从哪里来的？为什么只要把内力在体内循环一下就能变多呢？”
岳不群点了点头，说道：“你现在就能想到这个问题，很是不错，不少江湖人士，就算修炼一辈子都不会思考这些东西。对于我们的修炼来说，道家典籍里面把它分为炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道四个阶段，后面三个阶段都是古代的神仙传说中才存在的，我们现阶段的修炼都是炼精化气。”
这些名词以前我也听说过，但却没有想那么深，我低叹一声：“炼精化气！那我们修炼的内功就是所谓的‘气’了，它就是由身体中的‘精’炼化而成的，对吗？”
“不错！”岳不群点点头，说道：“在道家修炼中，‘气’拥有着广泛的概念，而内功也可以看做‘气’的一种，它就是用身体中的精华炼成的，我们平常修炼时，就把身体的精华炼成内力，存储在丹田里面，等到临场对敌的时候再使用。”
这种说法倒也符合逻辑，既然如此，那么问题来了，身体中的精华又是什么？它是从哪儿来的？
“身体中的精华是什么，为师不太清楚，但为师知道，它是由我们所食用的食物变化而成的，你以前也曾经听说过穷文富武吧？修炼武功的时候需要食用大量的食物，若是补充不及而强行修炼，不但不会成功，反而会伤害自己的身体。”
这就符合能量守恒定律了，不过还有一个问题：“师父，可是我们华山派修炼武功的时候并没有吃那么多呀！而且您的武功那么高，平常不是也只吃青菜稀粥吗？而且我听说有的武功高手甚至还能辟谷呢！”
“这就要说到天地元气了……”
通过岳不群的讲述，我才终于明白，我们这个世界之中弥漫着天地元气，或者叫灵气，总之都是只存在于小说之中的神秘物质，天地元气弥漫在整个世界之中，但有的地方浓郁，有的地方稀薄。
作为生活在其中的人类，天地元气会无时不刻的向人体体内渗透，一直达到内外平衡为止，所以说，天地元气浓郁的地方，人类体内蕴含的就比较多，相对来说身体就比较健康，寿命也比较长。
天地元气对于普通人来说，也就只有这点影响，但对于修炼者来说，他们可以通过内力在经脉中的循环，把体内的天地元气吸收进来，转变成内力，存储在丹田之中。
不过这样以来，修炼者体内的元气浓度就会下降，外界的元气便会继续渗透进来，只要外界的元气不断，修炼者就算不用食用太多的食物，也能继续修炼内功。
因此，不同的人体对于元气的渗透速度不同，这就产生了修炼资质的差别，不同的内功对于元气的转化速度不同，这就让修炼功法出现了差别。
不过林平之作为一个出生在镖局之中的富二代，资质自然一点都不差，而辟邪剑谱对于元气的转化速度也非常的快，所以我修炼内功的速度才那么快。