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第二天早上，杨帆被设定好的闹钟惊醒，从修炼中退了出来，看了一下时间：8：00整，看了一下身上的脏污，惊讶的发现已不再是之前的黑污色，而是一种灰色的污垢，看来似乎身体的杂质在逐渐减少，这是好事，杨帆也没多想，静观其变就好，反正只会对身体有益。起身收好灵石，去冲了个凉，本想出去吃个早餐，一想还是省省吧，马上就要离职了，再没收入就得吃西北风了，虽然后面计划应该是没问题的，但谁知道未来的事呢？有句话不是说了吗“你永远不知道明天和意外哪一个先来”。
自己煮了碗面条凑合着吃了，换上衣服，就准备出门。
他计划今天去稍远的郊外无人处测试一下自己的身体素质，以前周末他也喜欢四处游荡，城市的边上还是有一些少人去的山地，他知道有一处比较平坦，还几乎没什么人会去，那里山清水秀就不可能的了，勉强算是一片林地，可能过不了多久就会被推平建房子了，凡是大城市的周边空地都不可能会被浪费的，城市的扩张几乎就没停过，地永远都不够用。
要去那地方只需坐公交车就能到那林地的边上。
杨帆穿了运动鞋，身上一条蓝色运动短裤，一件灰色运动t恤，手表就不带了，只带了个手机就出门。
出门右拐沿街走了几分钟就到了一处公交站台，路上换了两路公交车，城市红绿灯多不胜数，1-2分钟就会停一下，站台又多，到了郊外才通畅，全程花了约一个小时才到目的地。
杨帆下了车就往那林地走去，那林地离路边约500米，没啥大路，就几条小路穿插而过，小路边上是成片成片的杂草，这里一带有十几棵大榆树，大榆树中间就有一片空地，约摸平直的地段也有百来米长，林间还有一些杂七杂八的说不上名的小树，野草遍地都是，但稀稀拉拉的东一丛西一丛，着实难看，跟美景扯不上半毛钱关系。
杨帆不喜欢呆城市里，非工作日也都是往外跑，自己还没有钱买车，出行坐的都是公交车，去到哪算哪，路上远远看上去似乎有点看头的就下车过去瞧瞧，这片林子就是这样发现的，之前就来过一次，现在是第二次了。
杨帆走到林间，四周看了一下，没人，往远处看，也没人，就马路那边车来车往，这野地就没人会来，没人像他这么有闲心，从他这里已看不到马路了，视线都被参差的树林枝叶给挡住了。
杨帆安下心来，找了一处平整的地段，用步量了约一百米的距离。
他正常的两步走，距离约为1.1米的样子，他在起点处做了标记，走了91米后停下也就100米的样子了，太精确没必要。
他回头转身，打开手机，点开了计时的功能，将手机拿在了左手上，调整了一下起步的姿势，点了一下计时开始，“呼”的一声，他就发力向前蹿了出去，他用尽全力地奔跑，简直快逾奔马，不知一步跃出了多远。
一百米处转瞬即到，杨帆停下身影，立马就瞄上了手机，显示为：5.88秒，不看不知道，一看吓一跳，惊得他直接乍舌，尽管他早有心里准备，但这成绩还是出乎了他的意外，“地表最快的人有木有？”杨帆心花怒放，“这下逃命的本事有了吧？就这速度谁能追得上我？”他暗暗得意着，这折算下来每秒跑了17米，也就是时速达到了61公里，“嗯？不能忘形了，这速度还跑不过汽车，还是会被追上的。”他也不知道全力跑起来能支撑多久，但估计一个小时是不行的，慢速跑与高速跑消耗的体力就没有可比性，他微微有点丧气，“不过，单论跑的话，还是没人能追得上我的。”这样一想，他又开心了起来。也不想想，人又怎么能跟汽车比速度、比耐力？
杨帆四处转了下，找了一棵大榆树，挨着树边站定，放下了手机，稍做了一下准备，双腿蹲下，全力向上弹跳而起，“嗖”的一声，只见杨帆如同脚底下装了强力弹簧一样高高弹起，双腿笔直，到了力尽将落的时候，将右脚的鞋底边沿狠狠地往树干上划了一下，在树干上留下了一道很明显的痕迹。
落地后，杨帆目测那道划痕离地约有2米多高，好像不到3米，他拿起手机，手机上有一个测距软件可以比较精准地测量实体距离，他以前觉得好玩，有测试过它的精度，还算是靠谱的，误差不是很大，他用手机测了一下地面与树干上划痕之间的距离，显示为2.85米，按照误差计算可能是2.7米左右的样子，一般国内一层楼的内高也就是这个高度了，何况他还是在没曲腿的情况下，一跃就有一层楼高，这也是很厉害的了，那些武侠小说中所谓的飞檐走壁不就是这样？“嗯，有做汪洋大盗的潜质！”杨帆暗暗揶揄了一下自己，心下却是十分的兴奋雀跃，毕竟‘未虑胜、先虑败’嘛，打不过就跑，这可是妥妥的保命技能啊。
“速度测过了，跳高也测过了，还有啥？哦，身体强度！”杨帆转头四处瞄了一下，这里的榆树并不算高大，最大的也就两个碗口大小，他怕一拳打下去，树都会折断，搞不好要赔钱，他不由的心虚四处乱瞟，没有看到人，“算了，还是不打树了吧。”他放弃了这个打树的念头，从小到大培养起来的良好品德还是发挥了作用，杨帆四处走动了一下，看看有没有合适的东西可以打，快走出树林时发现在树林边上有一些建筑垃圾，上面就堆了好几块水泥板，“咦？这个应该可以试试！”他早就想击打一下硬物了，看看自己的身体到底能强横到什么程度，只要一捏紧拳头，他就感觉似乎可以一拳打穿墙壁，现在终于可以试试了，只要不是断手断脚的，“这是不可能的”他摇头否定这个会断手的念头，这段时间灵气每天都有对筋骨强化，他对自己的力量与身体充满了信心，至于一些表面损伤那根本就不算事，只要一修炼就能自动愈合，连红药水都不用擦，他对此充满了信心。
杨帆朝那堆建筑垃圾走了过去，见水泥板在上面，就踏着垃圾堆走了上去。
他找了一块约5cm厚的板子，将它拖了下来，放到地面上，比划了几下，觉得直接就这样打下去有点不妥，板子平放在地面，有地面承托着，一拳打下去的话等于是连地面一起打了，这个反震力估计会伤到自己，想了想，又去捡了几块破砖过来垫在水泥板下面，中间留有约半米的空间，离地间隙约6cm的样子，“这下可以了吧？”他掂量了一下，决定就这样试试看，轻推了一下板子，觉得垫稳了，站起来，环首四顾了一下，没有看到人，于是站到板子外沿边上，所垫缺口的中间，双腿前后微微错开，曲腿弯腰，握紧了右边拳头，运足气劲一个下直拳就砸了下去，只听“砰”的一声，水泥板直接给打爆了，一股烟尘震起，板上拳头接触的位置凹下去一个大坑，碎屑四溅，沿拳印周边散发出一道道如蛛网般的裂痕，板子倒是没打穿，中间露出了钢筋，如果没钢筋，用这水泥板盖的房子就是豆腐渣工程了。
杨帆没有感觉到拳头有疼痛感，只觉得打的很受力，举起右手拳头，用左手抹了下拳头表面上的灰尘，发现皮肤一点事都没有，红肿也是没有的，看来自己的拳头跟石头硬度有得一拼，他认为在这种强度的击打下，估计人的脑袋也能一拳打爆，他想了想，觉得不够尽兴，没有试出极限来。
他认为总得打到手痛或破皮才算勉强达到测试极限，于是捡了一块板砖来，放在水泥板上还没被破坏的另一侧，砖厚也有6cm的样子，叠稳了之后，再次运劲一拳砸了下去，“嘭”一声巨响，只见砖头直接被巨大的力量砸成了粉碎，拳头底下只留了一层砖粉末，砖的碎片四处飞溅，底下的水泥板在拳头处又是出现了一个凹坑，一如之前的模样。＇
杨帆还是一点事都没有，“这砖太脆了吧！”还是觉得打水泥板要好一些，但找了一圈也没有发现有更厚的了。“算了！”杨帆决定放弃再次尝试，毕竟这两下击打效果也显示出了一个结论：那就是他的拳头比石头都硬。