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清晨是我们迎来一天中最心情最美好的时候，当然，跑男团也不列外。
“风在吼，马在叫，黄河在咆哮，黄河在咆哮……”但是他们真的唱得这么好？呃…让我们把背景音乐观点重听一遍。看着没一个在正确调上的跑男团，导演组表示有谁能去阻止他们。
我们正唱得起劲，就看到突然跳出来的贾玲惊讶万分，听带贾玲问有没有想她的时候，跑男团很给力的鼓了鼓掌。
贾玲抱了陈赫后还一脸诚实的说：“你也胖了！”众人纷纷表示我们也看出来了。然后赤赤还和贾玲搞出了个‘多肉组合’。
邓超吧陈赫拉出来让他和鹿晗站在一起：“陈赫模仿小鹿失败了，来，大家看看，同样是一个发色，一个发型。”陈赫表示本宝宝不开森了：“不是，我觉得是这样，是这个颜色它驾驭不了我这颗头，夏夏，你说是不是。”
看着话题引到我这里：“赫哥，你个狍子不是一个系的，你不需要突破自我。”
邓超笑着排泄陈赫说“听到没有，夏夏说你不需要突破你的容颜，你一直在突破你的体积”陈赫听完这话表示受到了万点暴击。
贾玲说她带了她的双胞胎姐妹来，接着就看到款款而来的景甜，跑男团鼓掌表示欢迎。
听完导演说的最终任务是演唱《黄河大合唱》后，我们乘坐大巴，向着黄河出发了。
系好安全带后，我们接到了今天的第一项任务--猜歌名，听歌猜歌名，举手抢答，猜对最多的人获胜，可以成为演唱的朗诵者。
大黑牛表示，这个游戏是不公平的，大家都表示明白，因为李晨只知道《春泥》一首歌，所以这就是优势啊！
第一首歌一出来祖蓝哥就答对了，我听导演说是带有方言的《HIGH歌》一脸‘你是在逗我吗’。第二首歌一出来，听着熟悉的旋律下意识地说“《演员》，是不是，我昨天刚刚看的这个视屏。”答案当然是正确啦。
接下来明明是猜歌名，却被大家玩成了组歌名，几轮下来后，只有李晨和贾玲没有猜出一首歌，。
贾玲拍着李晨：“李晨，你不要答对，你陪我。”李晨：“好。”邓超则表示李晨就算他不陪，也没有别的选择，李晨尴尬的笑了笑。
第十首歌的时候，贾玲终于猜出了一道歌，激动地都要哭了。李晨：“我听过，但我就是记不住歌名。”贾玲：“但你依然是零分。”李晨表示：扎心了，姐们儿。
第十一首歌，我看着超哥把晨哥唯一会的一首《春泥》抢答后，晨哥郁闷不已的脸，笑的眼泪都快出来，和旁边同样笑的下巴都掉了的鹿晗击了个掌。
因为超哥猜出的歌名比较多，所以超哥成为了保卫黄河的朗诵者。
“欢迎大家来到延川县的车马店演艺中心，我们距离黄河还有六十公里，车马店始建于大魏年间，是当时驿站上的军事要地。”听完导演的介绍后，我们跑进车马店里就看到了粘在屋顶的巨大钢琴键。
王祖蓝：“你确定我能够到这个？”陈赫：“这感觉有点钢啊。”李晨：“陈赫，你撞这黑的。”看着没带头盔就去撞得陈赫，邓超看着撞得一脸痛苦的陈赫说：“这有帽子的，有帽子。”我：“赫哥是练过的，铁头功。”
任务‘我是演奏者'--兄弟团分别扮演三种不同乐器，共同完成四小节儿歌《数鸭子》，若有一人出错，则需从头开始，四次以内完成，可以获得六位主场名额，若四次以上完成只能获得四位主唱名额。
邓超：“这是个集体项目。”李晨：“你们把这个鼓都快吊到楼顶上去了已经。”郑恺：“好高啊。”李晨想着王祖蓝挥了挥手：“祖蓝，来来来。”王祖蓝走过去站在鼓下：“我真的可以，应该可以的。”众人看着王祖蓝敲到鼓后，直接表示鼓归王祖蓝了。让景甜和夏夏弄镲，郑恺当指挥，剩下的音符几人分开跳。李晨：“贾玲丁字步试一下。”大家看着贾玲跳起来的高度，纷纷笑开说贾玲跳的好‘高’啊。
第一次挑战开始，郑恺挥了挥指挥棒：“抬头，挺胸，撅屁股，预备，起，咪~~”
我看着没有任何反应的超哥“超哥你不跳吗？”
邓超一脸懵“啊，咪是我？”李晨看着邓超来气的给了一‘锤’说：“你倒是咪啊。”打了一会继续挑战，一开始是挺顺利的，但是到李晨后画面静止了，陈赫捣了李晨一下：“嗦呢？”李晨理看着郑凯直气壮的说：“你没点我啊。”陈赫无奈的说：“他不用点，他说嗦，你就嗦。”
我对着导演问“那这一轮就结束了？”
大家讨论完第一轮的问题后，开始第二次挑战，看着因郑恺失误的叫错了一个音而吓的腿脚都不利索晨哥笑的趴到了地上，然后纷纷吐槽一点音乐细胞都没有的郑恺。第三次挑战开始后，因为王祖蓝的身高不够用，而失败了。
第四次挑战，开头很顺利，到中间的时候，邓超和李晨帮贾玲跳但是贾玲不小心把李晨的叫给踩了，看着强忍着泪水说：“不疼不疼。”的李晨，心疼他十分钟。紧接着跳起来却没出声的鹿晗接收到了大家对他的的‘疼爱’。
因为四次机会用完了，所以只能有四个完整演绎《保卫黄河》的名额，互相加油后，我们开始了第五次挑战，大家都集中精神的看着郑恺，经过大家互相的配合，我们终于完成了演奏。然后坐车前往下一个挑战并选出四位主唱。
“欢迎大家来到乾坤湾，黄河九十九到湾，最美不过乾坤湾现在这里距离黄河只剩一公里，到身后的观景台，就可以欣赏这段最秀美的黄河。”百闻不如一见，兄弟团看着眼前的壮丽的山景赞美着。
鹿晗看着‘有点高’的风景暗暗给自己打气，‘鹿晗，你能行，不就是高了点嘛，这有什么啊，为了那个决定，一定要克服…’就在鹿晗给自己打气的时候，就听见夏夏的声音：“小鹿你没事吧？”鹿晗看着一脸担忧的夏夏“没事，我就是想挑战挑战自己，你去看看风景吧，好不容易来一次别错过了。”
我别过脸不看他“我已经看完了，有点累了，你陪我站会吧。”
鹿晗看着站在旁边的夏夏心中一阵温暖。
邓超欣赏完风景，就看到站在一起没说话的‘儿子’和‘儿媳妇’，那种插不进去气氛让邓超觉得一定发生了些什么，然后拉过李晨和陈赫开始在一旁咬耳朵。