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真气行于脾，藏于其中，脾属土，真气入，乃生土气，与天地之间的土气呼应，张狂一下子感觉嗅到了清新的泥土气息，宛如自己身处于新耕的田野之中，土气流转，新清扑鼻。
脾脏之内，真气百转，脾生土气，源源不息，如蚕吐丝，丝丝缕缕，尽藏于脾中，丝缕之气，积少成多，由丝缕成股，由股凝柱，无穷无尽也。此时，在张狂的脾脏之内，随着真气流动，隐隐有佛韵之sè，有龙象之影，尽藏于一方。
慢慢地丹田处升起一股暖流，顺着全身经脉流动，每运行一周天，暖流就壮大一分，运转四肢百骸，通体都是传来一阵阵的酥麻，忍不住想要放声大喊，体内的气感越来越壮大，四肢中蕴含的力道亦是越来越强。
然后，冷意也热意交融，产生了一种暖洋洋的感觉，双目睁开，有jīng芒一闪而过，长吐口气，张狂整个人神采奕奕，全身骨骼咔咔作响。
“咦？这么快就练成了？”张狂抓了抓头皮，有些疑惑地想道：“不是要来练一两年吗？这几分钟就练成了，也太快了吧？”
于是张狂不放心，先是仔细检查了一番；在确定没有任何问题之后，又将龙象般若功第一层再次练了几遍，等到确定自己是真的练成了，这才高兴起来，迫不及待地开始第二层的修炼……
张狂这一练下去便如同上瘾，整个心神一片澄净，只觉得周身皮肤都是凉飕飕的，但体内却又有热烘烘的真气滚滚奔腾。
张狂只感觉到自己身体里的二百多块骨头，完完全全的被龙象般若功之力淬炼了一次，化作一丝丝最细微的细流缓缓融入到血液、肌肉、经脉、筋络之中，甚至渗入发肤，缓缓改造他的身体，他的肌肉也随之变成了一种淡淡的金sè全身上下气血奔涌，百骸震动，一股股澎湃的巨力霎时间冲入经脉之中，如同长江大河，浩荡奔流，涌向全身各处。
不但如此，体内那如同实质般的巨力风暴此刻竟然连身体都包容不完一般的散发到了体外，只见一道道如同实质般的金sè劲力风暴此刻正围着张狂身体旋转，脚下的石板甚至都堪堪被撕裂，声势极为吓人，张狂甚至能够感觉到，自己的力量在以一种恐怖的度增长。
不知道过了多久，当他觉得有些疲惫，从入定状态清醒过来时，却发现自己已经练成了第三层！
到了第三层境界之后，张狂的进步就缓了下来，毕竟“龙象般若功”越是jīng进，就是越博大jīng深，越是苦玄微jīng。
张狂收功，吐气如箭，只隐隐见到，面前三尺之处，被冲出了一条微微的气浪波纹，站起来随意活动起来，身子轻轻一动，骨骼发出噼里啪啦的爆响，大筋微动，便发出嘣嘣嘣的声音，宛如开弓shè箭，筋骨齐鸣。
而且就在刚才修炼时，他的内力似乎也在眨眼间随着经脉骨骼的强大而加运行了起来，随着每一个运行的周天源源不断的滋生壮大，随即轰然坠入丹田。
张狂知道，自己的功夫终于练到了里应外合，劲力渗透到五脏六腑的地步，功夫到了这一地步，才算真正的改善体质。以前只不过是开潜力而已，人的身体潜力开到了极限，便不能再增长力量了，
但是现在，内脏被劲力渗透，人地潜力也会一步步增强，举手投足，有狮虎豹象之力。达到不可思议的境界。
娃看着张狂在那里傻乐，道：“不错，没有想到你能在一天之内把般若功练到第三层，看来你打的基础不错。”
眼睛一下子就瞪的溜圆，张狂直接从地上跳了起来：“已经过了一天吗？糟糕，我还要去给那个考官答复呢。”
娃笑道：“今天才是第二天，来得及，内功心法你已经选择了，那么你现在还可以选一本武技，是要拳脚类的还是武器类的？”
张狂放下心来，转了转眼珠子，琢磨了下之后：“我选拳脚。”武器类武技的话，因为他之前根本就没修炼过相关的东西，所以还是不选为好。
听到张狂的选择，娃很干脆的了头，“拳脚类的武技大致分为拳、掌、腿还有身体其他部位作为攻击方式的功法，你可以自行选择大致的方向。”
“拳法么？”张狂皱了皱眉头，思考了一会儿后却摇了摇头：“我选择掌法。”
娃见张狂选择掌法之后便从秘籍中挑出了一本递给了他，“本来是让你自己挑选的，但既然修炼了龙象般若功，那么这一本掌法想来便是最适合的了。”
张狂伸手接过了娃递来的那本秘籍，没有先仔细的看一眼，而是在心中暗喜，能让娃主动推荐的，一定是上乘的武学。
娃嘻嘻一笑：“这掌法你自己一个人是练不到jīng髓的，所以我好人做到底，给你找了个教练，记得好好学啊。”
张狂一听，就知道娃打什么主意了，连忙叫道：“不要，去哪个魔鬼教练那里还不知道什么时候才能出来，我还要去演武工会找考官给他回复了。”
“嘻嘻....那也没有办法，没有人给传授其中的奥秘，你自己一个人如何能修炼的成。”娃还是如此坚持，也不顾张狂的反对。
眼前一花，又变幻场景了，张狂来到了那个训练场。
清雅男子对他道：“降龙十八掌，招式名称取自《周易》，古武时代天下第一大帮丐帮的镇帮绝学，除帮主外，偶然传予为帮会立下重大功积的帮众，这降龙十八掌可是外门武学中的巅峰绝诣，天下阳刚第一掌法，武学中一等一的功夫，降龙十八掌招式简明而劲力jīng深，更注重的是发劲运力，对身体和内力的要求都是极高，却对招式变化并不看重，每一招均具绝大威力，当真是无坚不摧、无固不破。”
听到清雅男子的话，张狂咂舌不已，原来这降龙十八掌这么厉害？张狂也来了兴趣，兴致勃勃道：“那接下来该怎么进行修炼？”
“你且看着，这是降龙十八掌的第一招‘亢龙有悔’！”清雅男子当下便开始向张狂演示起来，着话只见他左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，“呼”的一声，一掌向外推去，掌风扫到面前的一根足有水桶粗细的石柱，只听得“喀喇”一响，石柱应声而倒齐中断折，断面如刀切，光滑齐整。
张狂不禁吃了一惊，如果一掌断石，以他如今有所成的般若功倒也勉强可以做到，但像清雅男子这样不需实掌接触，只是以掌风扫中便可将石柱摧折，还断得如此齐整，他却是万万不能了，真想不到清雅男子一掌之下竟会有如此威力。
这时候清雅男子又道：“当然，这石柱是死的不会挪动，可以任由你来打，但如果是活人，就会退让闪避。这招‘亢龙有悔’，要料敌机先，击向他即将露出来的破绽。如果他已经露出破绽，那就良机莫失，更当攻其弱，学这一招，难就难在要让对方退无可退，让无可让，你一招出去，喀喇一下，敌人就像石柱一样完蛋大吉……”
清雅男子当下把这一招仔细演示了两遍，又把内劲外发之法、发招收势之道，仔仔细细解释了一通，虽只教得一招，却整整费了一个多时辰的时间，其中蕴含之奥妙可想而知。
原来这降龙十八掌虽然号称至刚至阳的掌法，掌劲的力量也是巨大，但事实上却并非是传统意义上的阳刚武技，反而是兼具了儒家与道家的两门哲理，既非至刚，又非至柔。
并且降龙十八掌刚猛无俦，招招须用真力，若是使力不当，回伤自身的力道也是刚猛无俦，所以降龙十八掌的要旨乃在于运劲之道同力的运用，最重要先学懂掌力轻重刚柔随心所yù，做到能发能收，要参悟如何将刚劲柔劲混而为一，如此这样方能够大成。
清雅男子刚刚使出的那一招“亢龙有悔”，此招虽然是降龙十八掌的第一招，但亦是降龙十八掌的总纲，威力巨大无比，这一招掌法的jīng要不在‘亢’字而在‘悔”字，因此有发必须有收，打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分，‘亢龙有悔’的道理，乃是还没到，便预留退步，这才是有胜无败的武功，就算真的要败，那也不妨，留下的后劲还是深厚得很。
易经讲究的是‘泰极否来，否极泰来’，天下什么事情，凡是到了极，接下去便是衰退，这降龙十八掌，根源就是来与《易经》的道理。
这些念头也只是在张狂的脑中一闪即逝，随即他便开始依照清雅男子的指用心修练起来，张狂悟xìng不错，内力方面又已经卓有成就，身体长时间受真气滋养也是颇为强健，加上在空间里的原因，所以修练起这降龙十八掌来倒也还算迅速，在练习了一个多时之后，张狂对这一招“亢龙有悔”已经掌握了大概，当下便来到场中试招。
张狂挑了一根碗口粗细的石柱，来到树前依照清雅男子所授法门一掌拍出，一股凌厉掌风顿时应手而出轰在石柱之上，“砰”一声响，只将那石柱打得晃了几晃，簌簌摇晃。
张狂见此情景摇了摇头，虽这威力已经被他平时用掌要大了不少，但比起清雅男子的效果来却是迥然相异，显然内劲还是没有用对头，想起清雅男子之前的指，要让对方退无可退，让无可让，须得出劲极快，让对方来不及抵挡也来不及退避卸力才行。
想到这里，张狂用心体悟了一番，而后再次出掌拍出，这次掌风凌厉依旧，轰在石柱上砰然作响，但石柱却不像之前那样摇晃卸力，而是“喀喇喇”一声响，慢慢倾斜，随即轰然倒下。
不过张狂自己却不满意，他虽然也勉强做到了掌风断石柱，却是断得不干不脆的，而且看那树的断截面也是戗毛戗齿，全没有清雅男子击断之石柱那么光滑整齐，显然用劲还是有不对的地方。
清雅男子从旁指道：“这一招叫‘亢龙有悔’，掌法的jīng要之处不在‘亢’字，而在‘悔”字。倘若只求刚猛狠辣，亢奋凌厉，只要有几百斤的蛮力，谁都会使了，有什么稀奇？‘亢龙有悔，盈不可久’，因此有发必须有收。打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分。就好比是陈年美酒，上口不辣，后劲却是醇厚无比，那便在于这个‘悔’字了。”
“重在一个‘悔’字么？”张狂喃喃自语，若有所悟，随即眼睛逐渐亮了起来，显是悟到了其中的些许玄妙。