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许多痛苦都缘于我们自己，我们对这个世界过多的苛求在自己的心底种下了忧伤，脱离现实的艾怨使自己沉于误区，陷入僵局，把过高的要求视为理想，使我们失去了品味人生的兴致和热情，对现实的不满，他人的误解，使我们的生活枯燥，没有欢乐，不知心情舒畅为何物。
我们不能用宿命论来约束自己，应该积极地改造人生，努力地掘取快乐，让劳动创造的价值引领心儿一路飞翔。但是，人们常常忽略这点，让狂想把自己弄得很累，在宦海里浮沉，在私欲里打滚，把自己变成受金钱驱使的奴隶。
人生本来就是一次旅行，我们何必因为坐车还是步行而斤斤计较？我们应该保留的是自己的心情，愉悦的心情。我们应该在难得的闲暇之余探讨自己的人生，在这个过程里寻找一些安慰和鼓舞的东西来面对我们困惑的心。
在人的一生里，大可以追求自己想要的东西，但不要因为没有得到而耿耿于怀，慨然兴叹，甚至自暴自弃。我们应该明白，追求的历程就是你的价值，结局无足重轻。过程是我们累积的财富，是一笔宝藏，它让你终身受用。
多数时候，我们需要忍受，需要体验悲伤，需要强迫自己接受不想接受的事实，不要以为你不想要这些东西，正是因为这些东西才丰富了我们的人生，让我们渐渐成熟，羽翼丰满，睿智豁达。
敞开心扉，付出和得到永远是均等的。我们在付出的时候，就是在享受奉献的甜蜜。如果你能这样理解，心灵里对快乐的渴望就会呼唤睛空下安详游弋的那朵白云。
敞开心扉，笑对一切，把得失和荣辱看淡。如果你能做到这样，你能感受到蓝天、白云、和风、煦日与众不同。
敞开心扉，忘记烦恼和人生的悲喜。一切过去的经历就是你此生的财富。把它存入记忆，献给来生。