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郭浩然步入会稽城中，见路上车水马龙，行人如织；街道密如蛛网，往来交汇，不由得生出眼花缭乱之感。他本是京南文安县城朱家坞人氏，自幼嗜武如命，行走坐卧无不用功，弱冠之年即游历四方，志在寻访名师，精研武术，曾在四川青城山遇一隐者，自号能然老人，武功精绝，别开生面，遂从其学，苦练十载得其真传。其时艺成下山，信步而游，正好来到这会稽城中。
郭浩然正自出神，一辆驴车已赶了过来，车夫冲他嚷道：“相好的，快快上车。”郭浩然心下一怔，驴车已驶到近前。车夫并不下来，扬着鞭子对郭浩然说道：“小子，老爷拿眼一瞅，就知道你是外地刚进城来的雏儿，懂不懂我们这儿的规矩。”郭浩然见他满面虬髯，目闪凶光，心下一声冷笑，说道：“在下不知，还请老兄赐教。”车夫冷厉生硬的道：“不论你是谁，要到哪里去，只要踏入这会稽城中一步，就须乖坐老爷们的车驾。”郭浩然剑眉一轩，说道：“可以。”便上了马车。
车夫拉转驴头，赶车便行，一路上呼喝叱骂，鞭落有如暴雨，偏生那头驴子脾气甚犟，兜了几个圈子后便在原地立定，车夫若是打得狠了，它便扬起驴尾，施放臭气，味道迥不可闻，连路旁行人也急趋远避。车夫回首大骂：“你个狗胆包天的小贼，放屁熏我倒也罢了，熏坏我的驴子你赔得起吗？还不与我滚下车来！”郭浩然跳下车来，面容冷寒，如罩秋霜，说道：“你待怎地？”车夫狞笑道：“我的驴子载你兜了三圈，首付三百两银子，历时二柱香，再加二百两；你放屁污染空气，老爷格外开恩，予以减免，算作九百九十九两九十九文钱；将老爷的驴子熏得动弹不得，将老爷熏得倒足了三日胃口，赔付四百两；此外误工费、汤药费、讲话费、精神受损费，计有一千一百零一文钱；总计一共三千两银子，你快快付来，若然敢说半个不字，老爷就把你剁碎了喂驴。”
郭浩然嘴角隐含冷笑，说道：“银子我倒有，不过恐怕你老兄没这个本事来拿。”车夫狂笑一声，突然挥鞭向郭浩然头上直击过去，劲道未曾用足，骤觉压力沉重如山，眼前砂石飞旋，一股凌厉无匹的劲气已袭到胸前，只听嘭的一声大响，车夫已平飞出数丈开外，将左手一家酒楼的墙壁穿了个人形的大洞，直跌进去，里面“哎哟妈呀”和桌凳倒塌碎裂之声响成一片。
忽听四处起了一阵唿哨之声，不多时一辆辆驴车陆续赶到，车中窜下来一群持有刀枪棍棒、钩杆铁齿的彪形大汉，各个眉蕴煞气，目射凶光，将郭浩然围在了当中。为首之人脸白如纸，头发长长的直垂至颈，鬓角上偏生又挂了一朵白纸花，宛如活死人墓的僵石一般，实是说不出的邪门怪异。只见他深吸了一口长气，幽幽的说道：“边呼吸新鲜空气边杀人真是一种享受。”目光在郭浩然身上一扫，续道：“小兄弟，在死之前你还有什么话要说吗？”郭浩然也深吸口长气，一字一句的道：“对一群要死之人我没什么话好说。如果有，那就是我可以死，但有些人一定要死在我前头。”
活僵尸闻言，一声怒啸，宛若风雷暴起，一双手爪闪出乌光，向郭浩然头顶抓了过去。未及近身，一排排劲力无匹的巨浪已潮涌而至，郭浩然已先一步发出崩拳，只听“轰隆”一声大响，活僵尸胸口中招，鲜血狂喷，有如泉涌，如断线风筝一般，栽倒在数丈之外，便即寂然不动。余下的徒党见领头人似乎已死，齐声叫嚷，纷纷喝骂，心中却也均栗栗危惧。蓦地里有人大喝一声：“兄弟们，大伙一起上，把这个狗崽子撕碎，给咱们老大报仇。”愤激之下，众人各操兵刃从四面围攻上来。郭浩然按九宫八卦方位站好，守定门户以静待动，施展乃师所授劈、崩、钻、炮、横之五行拳，冲上一个打倒一个，扑近两个打翻一双，手上丝毫不停，心中连连转念：“关于武术中的群战，恩师他老人家曾有言道，你越快兮我越慢，我若发时神鬼兮，力如火药拳如弹，神机微动鸟难飞。”言念及此，运气于臂，身形左旋右转，一时间拳影纵横，绵绵密密，交织成一堵无形的气墙，众徒党只一挨近，便觉有一股轰然劲气猝然袭来，威力之大，足能令风云变色，日月无光。由不得兵刃互撞，自相殴击，头破血流，惨叫连天。只片刻之间，地上已点点滴滴溅满了不少鲜血，有人身首分家，有人膛破肢断，余下徒党惊恐无已，只听得呛啷连声，兵刃掉了一地，都亡命般四散奔逃。郭浩然环顾四周，只剩下先前负载自己的那头叫驴还在蹭地磨足，连声喷气，似为自己助威。他看见地上鲜血狼藉，脸上殊无高兴之意，一声长叹，神色黯然。当年亲见这场惊心动魄打斗的文学之士曾撰文赞叹他的武功，谓曰“郭君崩拳之迅猛，犹如雷霆之鼓舞鳞甲，霜雪之肃杀草木。其发动之神速，无物可以喻之。”此是后话，暂且不提。
过了半柱香时分，城中捕快接连赶了过来，见到此处尸骸遍地，血污狼藉之象，又感骇然，又是作呕。有些捕快吓得全身瘫软，口涎直流，几欲晕去。捕快班头抱拳为礼，说道：“朋友，你是好样的，我们这架还打吗？”郭浩然摇头道：“不打了，不打了，那一场架是逼于无奈，不得不尔，再打下去就没意思了。”班头说道：“架不打了，官司得打啊！兄弟我是吃官差这碗饭的，眼前死了这么多人，只好劳您大驾，跟我们到县衙走一遭。”郭浩然看着眼前这副景象，默然无语，只点了点头。
郭浩然随捕快到了县衙，县官立即升堂讯问，郭浩然据实以告。县官早知本地的拉车行当被一伙强人所操控，彼等凶悍无比，遇见外来的生面孔，或行脚商人入城，便强索上车，尔后明抢暗夺，无所不用其极，一言不合，便拔刀相向，因其势力庞大，官府也只眼睁眼闭，不加干预。待听了郭浩然的供述，面色虽沉，心中实喜，这块积郁心中多年的大石一去，升官发财，指日可待。他一拍手中惊堂木，大声喝道：“退堂！”
郭浩然被关进了死囚牢，初时心中颇为不平，日子一久，自知生望已绝，便也渐趋宁定。他一生好武，勤练不缀，此刻处身在这暗无天日的死囚牢中，心中所系，也只这武学二字。郭浩然回思平生所学，心中闪过了数个念头：“乾为鼎来坤为炉，烹铅炼汞境元神，炼就混元一口气，气贯泥丸通涌泉。”“拳学之道，乃从一气而分阴阳，从阴阳而分五行，从五行而还于一气。无定法，而处处是法；无定招，而处处是招。”“无心操拳，即是本能，有意操拳，即是招法。”苦思三天三夜，心中豁然开朗，抖然间见到一片光明境地，乃悟出“大道至简，万法归一”的拳学无上妙诣，自言自语的言道：“搬柴运米，无非佛法，锄禾种地，总是禅机。佛家讲究明心见性，求其本来，拳学之道，亦复如此，最简单的招法往往也蕴含着武学上的绝诣。”当即站起身来，演练起劈、崩、钻、炮、横五行拳，下下如气锤，大有震地欲鸣之感。只听得“呛啷”连声，脚镣托地，响个不停，死囚牢中其他的犯人亦被惊动，污言秽语，骂个不休，其中一个名叫鲁大士的犯人见他身材瘦弱，颇为不屑，挥起醋钵大的拳头照着郭浩然的脑袋便锤了下去，只一个照面，便感觉一股排山倒海的气浪冲击而至，登时浑身如触电击，离地飞出丈外贴到墙上，停顿片刻方才落地。众囚徒惊愕半晌，见鲁大士如此狼狈，不觉爆出一阵嘻嘻哈哈的大笑之声，更有人戏称其为“挂画”并聚到郭浩然身边大献殷勤，谀词如潮，道之不已。这一间毫无生气的死囚牢中顿时变得热闹起来。
郭浩然因脚镣之故，只能进半步，跟半步，乃将劈、崩、钻、炮、横五行拳仅化为一个崩拳式子，每日必操万遍。他动如怒虎，静似蛰龙，内劲充盈，意到劲到，沾着就发，每半步趟出，便发出“轰轰”声响，其势如雷霆击地，猛不可挡。
冬尽春来，如此在狱中匆匆过了一年。这日早晨，狱卒在郭浩然的脚镣上系上白布条子，按照狱规，次日正午该犯就要押往菜市口明正典刑。郭浩然这些日来潜心武学，于静中参悟，已做到生亦不欣，死亦不戚，或生或死，全不介怀，知道大限将至，心中不觉荡起一丝涟漪。
牢里其他的犯人，知他明日就要大行，纷纷过来道喜。那个鲁大士本是个江洋大盗，平日里杀人如麻，手段残忍，只因好酒贪杯，这才着了官府的道，被下了迷药，给擒捉进来，整日里指天骂地，咒鬼斥神。此时凑过来说道：“郭浩然，你虽然打了老子，可劲整功纯，内力深厚，老子深为佩服。不似那群专给皇帝老儿舔脚趾头的鹰爪孙子、狗头狱卒，屁用不顶，只会下他妈迷药。你明日就要升天了，咱们兄弟好好喝上他妈一通。”说着取出一锭银子，甩给狱卒，大声说道：“去给老爷们置备一桌上等酒菜，我们要给郭老兄送行，剩下的铜子你塞裤裆里慢慢花吧！”
不一会儿酒菜送来，鲁大士倒了杯酒，说道：“诸位兄弟，咱们一齐喝下这杯酒，给郭老兄送行。”众人轰然称是，皆是一口饮尽。郭浩然只喝了半杯，便再难入口，心中百感交集，难以自已。
翌日验明正身时，狱卒们将白布条从郭浩然的脚镣上解下，转而系在鲁大士的镣铐上。原来狱卒们深知鲁大士脾气暴躁，甚不好惹，若是先行给他系上布条，非闹炸狱不可，因此用了点小小的伎俩，先稳住其心，再来个偷龙转凤。鲁大士破口大骂：“我操你们祖宗十八代的狗头狱卒，害得你鲁爷爷自己喝了自己的‘升天酒’，老子作了厉鬼也回来超度你们”
鲁大士被押上木笼囚车，拉到菜市口，一路上纵情笑骂，口不停歇，街边百姓纷纷聚观，喝彩不断。兵汉们将他提到法场中心，绑在刑桩上，鲁大士一边大笑，一边朝他们吐唾沫。只听得监斩官大声说道：“囚犯不得与人交头接耳，不得攀亲带故，莫视其眼乎，事已至此绝无峰回路转刀下留人之理。”刽子手将他的双眼用黑布蒙上，用尖刀划开脑门皮肉，鲁大士身子一动。刽子手嘿嘿笑道：“鲁大士，你方才的威风哪里去了？”鲁大士再也没动，就是后来刽子手一刀一刀，将其全身肢体肌肉慢慢切割下来，使之受尽痛苦，也是没哼一声，没动一下。围观的百姓都说，鲁大士是真正的英雄好汉。
郭浩然在狱中听其他的犯人讲道，其时死犯如果先用银子买通刽子手，可以一刀而死不受零罪，那鲁大士有银子也不给刽子手。不禁心中别有一番感叹。他在死囚牢里虽不能死，亦不能放，苦挨时光，艰难度日，直至皇帝娶亲大赦天下，方得重获自由。虽经多年磨劫，然其半步崩拳已达登峰造极之境。
郭浩然获释后回到原籍文安县，广收门徒，教授拳功，立志宏扬武学。其弟子几达千人，乃各授一艺。
这日正午时分，一个身材短粗，面目精悍的汉子找上门来，自言姓焦，慕名来访，要和郭浩然比试一下功夫。郭浩然见他太阳穴高高鼓起，双目神光隐而不露，显是内家绝顶高手，便笑道：“兄台先请！”那汉子冷笑一声，轻飘飘的拍出一掌，力道虽柔，但隐含极强劲的内力，气流激荡，发出嗤嗤声响。郭浩然侧身避过，那汉子二掌继至，再次落空后，脚踏中宫，招意连绵不断，左右两掌连环出击，恍若狂风暴雨，天云变色。郭浩然只在原地未动，每遇掌力袭来，便随便踱了几个方步，便将其攻势消弭于无形。那汉子额上见汗，催动掌力，仍不能攻进对方防御圈分毫，而对方脸上含笑，既不出招还攻，也无停手罢斗之意，似是在好整以暇地戏弄一只猴子，不由得心头冒火，厉声说道：“焦某久闻你‘崩拳’之名，现下怎不出招还击，难道竟是如此看我不起？”郭浩然笑道：“只怕我一出手，你就得趴下。”那汉子怒道：“狂夫，安敢欺我？”飞身纵起，双掌合什，形如老僧稽首，突然间掌势翻起，推出一片轰然劲气，自上向下狂涌而去。郭浩然含笑而立，迎着那股来势吹了口气，猛然向前趟出半步，右拳微动。焦姓汉子骤觉劲风扑面，尖锐如削，一股拳状的气团自下而上，来势甚缓，慢慢迎了上来，登时欲动无力，欲走不能，眼睁睁看着气团袭到胸前，只听“轰隆”一声大响，焦姓汉子厉啸连连，已被击飞上天，从地上望去好似一个黑点几不可辨，过了好久方才落回地面，将要触碰到地时，郭浩然手操崩拳之势微一上挑，即卸掉下坠之劲，焦姓汉子在空中连翻了几个筋斗方才落地，脚步虚浮不稳，不由得一屁股坐倒在地。他狼狈万分的爬起身来，双目恶狠狠的在郭浩然脸上盯视片刻，才破门而去。郭浩然心中也颇有悔意，方才比试自己虽未出重手，然方寸之间令对方颇为难堪，不免由隙生怨，结下梁子。后来打听，方知那焦姓汉子乃是黯滇一代首屈一指的武林人物“铜掌劈山”焦斩山。
三年后的一个早晨，春风和煦，花香袭人，焦斩山再次登门，阴恻恻的说道：“自三年前在郭兄手下栽了老大一个跟头，焦某引为毕生之耻，遂抛妻弃子，闭关苦修，乃从庖丁解牛刀中悟出妙法，以刀化掌，今日登门，正要再领郭兄教益。”郭浩然笑道：“焦兄妙悟神功，郭某正要领教，请先出手吧！”焦斩山冷哼一声，双臂直上直下，横砍直劈，猛攻而前。郭浩然挥拳挡架，见招拆招，略沾即走。只见场中两条人影，纵横如云，兔起鹘落，身形闪幌间，已快速无比的交手数十个回合。焦斩山久战不胜，心气浮躁，以掌化刀，欺身而近，瞅准郭浩然脑门猛劈下去。掌至中途，忽然不见了郭浩然的踪影，处身所在也与方才大不相同。仔细看时，已立在郭家门外，而郭浩然正站在正前方数十丈外的自家院内负手而立。原来焦斩山的手刀发出之际，郭浩然的崩拳已后发先至，拳触其身，化成惊抖力，将之弹至自家院外却毫无所觉，毛发无伤，焦斩山醒悟之后，不胜惶愧，他身郭浩然拱了拱手，一言不发，便即头也不回的走了。
半年的时光晃眼即过，郭府上佳客又至，焦斩山抱拳为礼，说道：“败军之将，本不敢再来叨扰。只是焦某的‘庖丁解牛掌’还有许多不明白的地方，上次交手又未能曲尽其妙，只好厚着脸皮，不揣冒昧，再次来向郭兄讨教。”郭浩然点头道：“好说，好说，半年不见，焦兄的武功定是更上层楼了。”焦斩山眼中闪过一丝狞恶之色，说道：“当不会令郭兄失望。”说话之间挥掌拍向郭浩然头顶，郭浩然挥掌招架，只听得嗤嗤声响，两股力道相互激荡。焦斩山施展擒拿功夫，劈击勾打，想锁住郭浩然颈骨，连进数招，皆未能得逞，郭浩然滑溜异常，其势如空中之旗，飘摆无定，惟风力是应；又若浪中之鱼，起伏无常，随波翻滚。焦斩山怒啸一声，双掌翻飞，连连进击，数次都被郭浩然势如连珠炮的五形拳给逼了回来，不由得须眉俱张，形若疯虎，猛然间双臂如风车轮一般连续抡挥过去。郭浩然骤觉风锐如削，眼前银芒乱闪，心中隐然一惊，急变崩拳为牵引力，将对方射来飞镖袖剑卸掉劲力来势，引到一旁。焦斩山微一失神，一股雷霆万钧、刚猛无俦的气劲又已袭到胸上，立时平飞出数丈开外，接连撞倒了几棵大树，才轰然倒地。他喉头一甜，吐出一口鲜血，乃喟然长叹曰：“好崩拳。”走到郭浩然的身前，一揖到地，宛如一株弯曲的白杨，郭浩然含笑而立，便如一棵高大的苍松，这院中的场景交织成一副绝顶美妙的图画。
自此之后，郭浩然的名声响彻大江南北，会遍名家，败尽高手，终于成为中华武术史上辉耀千古的一代宗师。他以自己切身实践总结出的“大道至简，万法归一”的武学哲理和境界，如一盏指路明灯，指引着武学后辈奔向光明大道！