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第334章 负重深蹲
李逸尘和于嫣然正在健着身。
不远处,几个肌肉壮汉便走了过来,为首是一个光头男人,冲着他们俩露出了灿烂的笑容。
“两位是生面孔啊,第一次来吗?”老猫问道。
“第一次。”李逸尘说道。
“交个朋友吧,我是老猫。”老猫冲于嫣然伸出了手。
“我是于嫣然。”
于嫣然没有跟他握手,只是神情冷淡望了他一眼。
老猫顿时有些尴尬,转而把手伸向了李逸尘,“这位兄弟呢?”
“我是李逸尘。”李逸尘笑了笑,跟他握了握手。
“你没有健过身吧?”老猫问道。
“没有,我这是第一次来健身房。”李逸尘说道。
“呵呵,怪不得你健身的动作,那么生涩那么不标准呢。”老猫笑呵呵道。
“这种东西无所谓了。”李逸尘反正也不可能经常来,今天来健身房,纯粹是陪于嫣然的。
“兄弟,你这话就说的不对了,怎么能无所谓呢?”
老猫笑道:“如果健身动作不标准,就会导致身体受伤的,如果有什么隐患,你后悔都来不及。”
“呃,多谢提醒……”
李逸尘有些无语地摸了摸鼻子。
暗暗心想,即便我浑身力量被封禁,也不可能因为健身伤了身体。
“兄弟,你看你这个小体格,瘦胳膊瘦腿的。像是风吹一下就倒了,是该好好在健身房练一练。”
老猫皮笑肉不笑:“不然,万一遇到什么歹徒恶人,随便给你一拳,怕不是你就当场吓尿了。”
此言一出,几个肌肉壮汉哈哈大笑,全都戏谑地望着李逸尘。
“喂,你们是干嘛的?”于嫣然微微皱眉道。
“哦,我是健身房的老会员,整个健身房我是最牛逼的,看看我的肌肉!”
老猫咧嘴一笑,说着展示了一下他的健硕肱二头肌。
于嫣然顿时俏脸一黑,无语道:“你不用给我展示肌肉……”
“于小姐,你这动作很不规范啊,我帮你纠正一下姿势吧。”老猫微笑道。
“不了,我不需要。”于嫣然摇了摇头说道。
“于小姐,如果健身动作不规范,是会导致身体受伤的。”老猫锲而不舍。
“不好意思,我真的不需要。”
于嫣然有些不耐烦了,心想我正在追求李逸尘,这几个男的没有一点眼力见,真是太烦人了!
这一点,老猫他们做梦也想不到——竟然是于嫣然在追求李逸尘!
“于小姐,你这种健身心说呢……”老猫继续劝说道。
“不好意思,我有他教我就行了。”于嫣然打断了他,伸手指了一下李逸尘。
“他教你?”
老猫等人顿时一脸错愕,有些诧异地看向了李逸尘。
“不是,他自己动作都不规范,怎么教于小姐你呢?”
老猫嘴角抽搐了一下。
“没有啊,我觉得都听规范的,而且他健身是专业的。”于嫣然冲李逸尘眨了一下眼睛,“对吧?”
“呃,算是吧……”
李逸尘无奈地挠了挠头,于嫣然真会给他找事做啊。
这几个人,一看就是冲于嫣然来的,结果于嫣然简简单单几句话,就把皮球踢给了他。
没办法,他只能帮于嫣然摆平他们。
“不是,你真的能教人吗?”
老猫一脸怪异神色,“还有,你不是说你第一次来健身房吗?怎么已经开始教人健身了?”
“对啊,以前我都是在家里练的。”李逸尘摊开双手说道。
“啊?在家里练的?呵呵,在家里能练出个屁啊。”
老猫顿时翻了一个大白眼。
“我倒觉得家里比健身房好多了。”李逸尘笑道。
“呵呵,真是张嘴就来,在家里健身怎么可能比健身房好?你吹牛逼连一点常识都没有。”老猫嗤笑道。
“你是怎么判定我在吹牛逼的?”李逸尘望了他一眼。
“根本不用判定,这种屁话一听就知道你在吹牛逼,你家环境再怎么好,也不可能有健身房专业。”
老猫讥讽道:“吹这种牛逼,只会让懂行的人贻笑大方。”
李逸尘笑问道:“你们很厉害吗?”
老猫傲然道:“厉害谈不上,肯定比你强就对了。”
“比我强?我看你是嘴巴比我强。”李逸尘笑道。
“呦呵,你好像不太服气啊?”
老猫微微一挑眉头,阴阳怪气道:“既然你都这么说了,那我们只能稍微给你露两手了!”
说着,他扭头看向了几个肌肉壮汉,“兄弟们,这个家伙瞧不起我们。”
顿时,几个肌肉壮汉领会了意思,纷纷摩拳擦掌了起来。
“真不知道你小子哪里来的自信。”
“光看体型差距也看出来了。”
“看见我的胳膊了吗?比你的大腿都粗哈哈哈!”
“在我看来,你就像一只小鸡仔。”
“你那细胳膊细腿的,我稍微一用力你胳膊就断了。”
“……”
看见几个肌肉壮汉纷纷开口,李逸尘不禁嗤笑道:“你们全都是嘴巴选手吗?嘴炮一个比一个强。”
“呵呵,我先给你露一手吧。”
这时,一个肌肉壮汉站了出来,摩拳擦掌地扭了扭脖子,“你知道什么叫负重深蹲吗?”
“不知道。”李逸尘说道。
“呵呵,真是太可笑了,负重深蹲是健身入门必练的,你连这都不知道?还在这里吹牛逼呢?”
这个肌肉壮汉翻了一个白眼。
“看好了啊!我今天就好好教教你,什么叫负重深蹲!”
说着,他走到了一旁的深蹲器材前,给杠铃加了200公斤重量。
“瞪大了你的眼睛看好了!”
肌肉壮汉咧嘴一笑,咬紧牙关,扛着200公斤的杠铃,负重深蹲了十次,脸孔的青筋条条暴起。
“好!牛逼!”
看见他负重200公斤深蹲了十次,老猫等人纷纷叫喊了起来。
“小子,看到了吗?这就是200公斤的负重深蹲!”
这个肌肉壮汉一脸傲然地说道。
“唔,没看出有什么地方牛逼啊。”李逸尘耸耸肩道。
“什么?没看出什么地方牛逼?你眼睛怕不是瞎了吧!”
老猫嗤笑道:“你知道负重200公斤深蹲意味着什么吗?明明什么都不懂,还在这里瞧不起人。”
“这什么负重深蹲我也做得到啊。”李逸尘说道。
“什么?你也做得到?吹他妈的什么牛逼呢!”
老猫讥讽道:“瞪大你的眼睛,好好看清楚了,人家是负重200公斤!你怕是吃屎都拿不起来!”