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小白在家里躺了一个星期，吃了一个星期的泡面，心情十分郁闷，现在的他连一个煤气罐都够戗能扛上楼。他心里有一股怨恨，又不知道自己该恨谁？躺在床上胡思乱想——如果自己是小说当中描写的那种大侠，该如何去除强扶弱？他突然想起了清尘，想起了清尘在这个房间里留下的气息，也想起了清尘教他的那一套心神相合的功法。
他突然从床上跳了起来，拍了一下自己的脑门自言自语道：“有什么大不了的！不就是工作没了，手脚残了！老子本来就没工作，也从来不和人动手打架。大不了，大不了，……大不了上街要饭去！”
白少流并没有上街要饭，就算真的加入乞丐的那也要等三个月之后。接下来这段时间他开始练习清尘教他的那一套“健身”功夫。这套功夫很复杂，当时清尘讲了大半夜确信他都听明白了记住了才住口。这法门分为动静两套，静功很奇怪，就是静坐安神退守，需要达到一种奇异的静态。清尘形容这种静态是——听无声，视无物，触无肢，坐忘形，返有知。
现在的小白很有志气，有了去讨饭的远大理想，心中的妄念杂念实在不是太多，按照清尘所说调息调身调心的方法天天在家中闲坐，一周之后居然有所收获。清尘说有些人一辈子也入不了门，但另外有些人很快就能知道门径所在，显然小白属于第二种。当他真正体会到清尘所描述的那种感觉时，发现原来一切都是恰恰相反的。
他静坐中听有声，听见的是自己的心跳、呼吸、血液流动、甚至肠胃蠕动的极细微声音。视也有物，闭眼看见的是面前黑暗中微弱的光毫。触也有肢，他可以感受到自己身体内发生的一切，完全凭借心念而不是知觉。坐也有形，他觉得自己的形骸处于一种极放松极清晰的状态。他从来没有像现在这样能够清晰的感应到自己的身体，忘却了外界一切的存在。到达这种状态之后，他开始试着练习清尘教他的一套神念运行，引发元气回转周身的心法。
静功到此，才可以去学习动功，那套动功看起来像一门拳法，或者像一套体操。但是在他练习这套动作中，需要用在静坐中得到一种奇异的、似乎是用心念控制的无形力量去配合这些动作。刚开始的时候这股力量很微弱，就像小白自己在做体操，后来这股力量越来越强，他完成这套动功也越来越难，每一步举手投足就像被粘稠的空气所阻挡。
小白对武术、内劲、修行、精气等等知识什么都不懂，只知道按清尘教他的方法去做，确实有奇怪的效果出现。突然有一天，他练习动功时阻挡他的力量消失了，似乎融化在他的身体中，他仿佛能够自然而然完成了一套完整的动功心法，自己没有刻意去做动作，而是身体随着心意而发动。
这天夜里他在练习静坐时，身体里就像突然出现一只本不存在的眼睛，他能够“看见”自己身体内部的骨骼肌肉。确切的说不是看见，而是用一种“神识”真切的感应到自己的身体，能够配合心念去控制。这就是清尘所说的“形神相合”。而这一天，距离他刚开始修炼清尘留下的法门时恰恰过了三个月，到了他计划中上街讨饭的日子。
下岗生活补贴每月只有八百，而他的房租每月就要六百，两百块钱生活费只够啃馒头就咸菜的，连水电都不能乱用。他这三个月“修炼”的有些着魔，当然也没有出去找工作，当意识到自己真的山穷水尽的时候，他又冒出另一个想法——自己可以去做小偷！
小白成了清尘那种高手吗？当然没有！他还是普普通通的一个人，但相比以前有了一点变化。他发现自己的动作能够跟得上自己的眼力，确切的说能够很好的配合自己的心念。只有一点遗憾，那就是他的右手和左腿仍然和以前一样，神识无法感应，动作也跟不上去。但有那么一只左手就够用了，他有把握从别人兜里快速掏出钱包而不让人发现。
这天上午小白洗了个澡，特意换了一身干净衣服，拿着几份简历出门了。做乞丐还是做小偷，只是心里想想而已，就像他平常做的那些白日梦一样，不会真的去干的。当务之急还是要找一份正经的工作，以便应付下个月的房租。他兜里只剩下一百五十多块，全带在了身上，准备今天安慰安慰自己吃一顿大肉面，也算是个好兆头。
八块钱一碗的大肉面是吃了，可在人才市场转了一天工作并没有什么着落，很多招聘单位倒是留下了他的简历，但是看收简历的人那种漫不经心的神态，小白怀疑自己的简历会不会被直接丢进碎纸机。从人才市场到他住的地方，他得先坐5路车到火车站附近，再换乘19路车才能回家。他赶上了下班高峰期，车上的人十分拥挤，就像一只塞得满满的沙丁鱼罐头，而他却发现了一伙真正的小偷。
这伙小偷一共有三个人，一个年轻女人故意往刚上车的乘客身边挤擦，另一个小个子趁机下手翻兜掏包，袖子里还藏了一把大号的镊子。而还有一个人是接应的同伙，偷来的东西都转移给他。车里的人很多很挤，三个小偷的业务很忙，这一趟下来收获不小。他们自以为干的隐蔽，却被小白看在了眼里。小白来了兴致，干脆也没有着急回家，也混在5路车中来回几趟渡过了整个下班高峰期。
话说这三个小偷，今天收获不少，收工的时候到僻静的地方清点，却大吃一惊——己方三人组辛辛苦苦偷来的东西居然全部不翼而飞！是遇到高手了还是撞鬼了？世上应该没有这种高手，贼祖宗恐怕也不能吧？一定是撞邪了！晚上回到窝点的时候，什么也没带回去，挨了准备抽成的贼头一顿臭骂，两个男贼还挨了揍。这三个贼赶紧去烧香拜财神，不知道自己得罪了哪路高人？
这位高人当然就是白少流，他在车上发现小偷一开始的打算是观摩业务。后来又觉得自己又这么旁观不够意思，总不能白白的看小偷偷东西。于是他陆陆续续的又把小偷偷的东西又都给偷了回来。偷回来之后又觉得有点于心不忍，又把这些东西又悄悄的放回到失主那里。于是小偷偷一批他还一批，到头来全是白忙乎。匆匆忙忙下班回家的人们不知道，自己包包里的手机钱包等物今天在外面游行了一圈。
白少流有些得意，因为实际行动证明了他比一般的小偷强多了，相当于神偷的级别。同时又有些后悔，一分钱都没留下来，自己还白搭进去八块钱车票钱，怎么就没想起来做好事提点成呢？更重要的是他突然有了自信，自己仍然没有工作也没钱，但他隐约不再害怕未来会怎样。